La masturbación es parte importante para una vida sexual saludable en cualquier persona, pero algunas mujeres se sienten inseguras al notar que los hombres se masturban aunque tengan pareja o estén casados, ¿por qué lo hacen?

De acuerdo a la sexóloga clínica Alexandra Galleti, tener ganas de tocarse a pesar de tener una pareja no es algo malo, al contrario, tiene muchos beneficios para la relación.

Beneficios de la masturbación solitaria en pareja 

La masturbación solitaria incluso puede mejorar la relación sexual en pareja, ya que promueve la intimidad, explora el auto-placer, los deseos y las necesidades. 

La limitación del auto-placer puede repercutir en sentimientos de insatisfacción y falta de libertad y confianza dentro de la relación 

Impulsa a tener relaciones sexuales consentidas y cuando uno realmente quiera porque siempre se tiene la opción de auto-placer, evitando así tener relaciones sexuales condicionadas a cumplir con el deseo sexual del otro. 

Algunos hombres que se encuentran en una relación heterosexual u homosexual tienden a esconderse con pánico para poder masturabarse en solitario, disminuyen la periodicidad de masturbación ideal o experimentan una sensación de culpa al hacerlo porque algunas personas, al encontrarse en una relación de pareja, tienden a rechazar la masturbación por preocupaciones como:

• “No soy suficiente para él y por eso se masturba”
• “Se aburrió de experimentar placer sexual conmigo”
• “Cuando se masturba piensa en alguien más”

Estudios han comprobado que aquellos que se masturban habitualmente, tienen más y mejor sexo, tienen mayor coordinación durante los encuentros íntimos y saben mejor qué les gusta y qué no.

los hombres tienen encuentros íntimos con su pareja y también se masturban por muchas razones. 

La más común es que lo hacen para disminuir sus niveles de ansiedad y también porque es una forma de presionar menos a sus compañeros sexuales, siendo complacientes con ellos mismos. 

Así que no creas esos mitos que afirman que en una relación perfecta no es necesaria la masturbación, todo lo contrario. Las parejas con una vida sexual más placentera también disfrutan de esta práctica sexual y lo vuelven parte de sus vidas.